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| Le Varial ou Shove It (le 13/02/2008 à 15h39) |
Le Varial ou Shove It :
Le Varial ( je vais dire comme ça tout le temps, c'est plus facile a écrire que Shove It ou Shuv It) consiste à faire tourner votre planche sous vos pieds en faisant une rotation à 180°, 360° et plus si possible. Cette figure n'est vraiment pas difficile mais il faut la débloquer. Pour la rentrée, tout ce passe sur le skimboard, mais il faut connaitre la théorie quand même. D'abords, il faut être bien stable sur la planche, les jambes un peux pliés. Ensuite il faut sauter de la planche (facile) et en même temps, il faut croiser les jambes pour que les pieds fassent tourner le noise d'un coter et le rocker de l'autre, et donc que la planche tourne sur elle même a l'horizontale (plus dure). Ne sautez pas trop haut car il faut pouvoir choisir le moment de l'atterrissage. Pour atterrir, il faut , lorsque la planche a fait un tour (ou un demi tour), déplier les jambes qui se sont plier en l'aire après le saut afin que les pieds retombe a leurs place originelle et que la planche arête sa rotation. Les dangers de cette figures sont :
- Retomber avec un seul pied sur la planche et faire le grand écart.
- Ne pas retomber sur la planche mais devant et se la prendre dans les cheville.
- Ce payer la honte parce qu'on ne sait pas taper un trick de base.
Exemple : http://fr.youtube.com/watch?v=5osQGFPc1u8&NR=1 Là il le fait en l'aire (pop shove it) mais c'est le même principe pour le varial.
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| Le salto/Front flip (le 16/05/2008 à 18h57) |
Voilà un joli trick (je sais pas si on peut appeler ça comme ça mais bon...) super facile a faire. D'abord il faut avoir de la vitesse et aller bien en fasse de la vague si on tien a aller loin/haut. Avant de percuter la vague, il faut se mettre en désaxé, s'accroupir un peu pour préparer le saut et mettre le bras au dessus de la tête. Lors de la collision avec la vagues/mousse, il faut déplier les jambes pour sauter un peu vers le haut (mais pas trop ni vers l'avant, c'est l'arrêt net qui doit faire le plus de boulot) et envoyer le bras vers l'avant/en bas (arc de cercle pour les faire reprendre leur position "le long du corps") pour donner le sens de rotation puis se mettre en boule en l'aire pour tourner plus vite. Après pour atterrir, il faut se remettre droit tout simplement mais là c'est pas trop grave vu qu'on atterrit dans l'eau.
Pas encore de photo/vidéo mais a la prochaine session j'vous en fait plein et je garde le meilleur. |
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